Pälkäne

Chat keskustelut

Uusi vertaistuen muoto, chat keskustelut alkavat helmikuussa. Chattia ohjaa vertaistukoulutuksen käynyt ykköstyypin diabeetikko. Chattiin voit osallistua nimettömänä ja keskustella toisten samanlaisessa tilanteessa olevien kanssa. Chat on turvallinen ja helppo tapa saada vertaistukea.

Chat toteutetaan Tukinetissä ja linkki löytyy tästä.

Ajankohdat: torstaisin 19.2., 19.3, 23.4., 21.5., 17.9., 15.10., 19.11. ja 17.12. klo 18.00–19.30.

Kerhot

Pälkäneen dia­be­tes­ker­ho

Tiedot kokoon­tu­mi­sis­ta julkaistaan myös Sydän-Hämeen lehden MeNyt-palstalla.

Luopioisten diabeteskerho

Ke 6.5. klo 13.00 Mikkolan navetan luentosalissa. 

Helena Saarinen lausuu runoja ja keskustellaan kahvittelun lomassa. 

Tarkemmat tiedot kokoontumisista Sydän-Hämeen lehden MeNyt-palstalla.

 MUISTIKAHVILA

Muistikahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille muistiasioista kiinnostuneille. Muistikahvilaan olet tervetullut juttelemaan, kuulemaan ja kyselemään muistiin liittyvistä asioista.

Rautajärvi

Rautahovi, Rautajärventie 30, 36910 Rautajärvi
Maanantaisin klo 10.00-11.30

19.1. Lähitoriohjaaja Elina Sihto: Pirhan hoitopolku muistitutkimuksissa ja Finger toimintamalli
16.2. Terveysliikuntakoordinaattori Eeva Manninen: Pysytään pystyssä ja tuolijumppa
16.3. Treenataan aivoja!
20.4. Levyraati vanhojen hittien tahtiin
18.5. Kevätbingo ja musiikkimuistoja

Järjestäjinä Pälkäneen kunta, Pirkanmaan Muistiyhdistys ry ja Diabetes Pirkanmaa ry.

Liikunta

Omatoiminen maksuton kuntosaliryhmä

Rautajärven kuntosalilla, avaimen saa tarvittaessa EloTähkästä.
Naisten ryhmä joka perjantai klo 12.00.
Ryhmä on maksuton.

Pälkäneen diabeteskerhon kuntosali

Torstaisin klo 12.30–13.30
Kostia-areenalla, Kehätie 1, Pälkäne
Ryhmä on maksuton.