Pälkäne
Chat keskustelut
Chat-keskusteluun voivat osallistua sekä tyypin 1 että 2 diabeetikot. Chattia ohjaa vertaistukikoulutuksen käynyt ykköstyypin diabeetikko. Chattiin voit osallistua nimettömänä ja keskustella toisten samanlaisessa tilanteessa olevien kanssa. Chat on turvallinen ja helppo tapa saada vertaistukea.
Chat toteutetaan Tukinetissä ja linkki löytyy tästä.
Ajankohdat: torstaisin 17.9., 15.10., 19.11. ja 17.12. klo 18.00–19.30.
Kerhot
Pälkäneen diabeteskerho
Tiedot kokoontumisista julkaistaan myös Sydän-Hämeen lehden MeNyt-palstalla.
To 12.11. klo 12.00
Pälkäneen Pirtti, Keskustie 1, Pälkäne
Suuhygienisti Hanna Rekola kertoo diabeteksen suunhoidosta.
Kahvitarjoilu. Tervetuloa!
Luopioisten diabeteskerho
Tarkemmat tiedot kokoontumisista Sydän-Hämeen lehden MeNyt-palstalla.
Luopioisten ja Kuhmalahden diabeteskerhojen yhteinen tapaaminen to 19.11. klo 12.00.
Lepola, Pappilantie 2, 36810 Kuhmalahti (entinen vanhainkoti).
Suuhygienisti Hanna Rekola kertoo diabeetikon suunhoidosta.
MUISTIKAHVILA
Muistikahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille muistiasioista kiinnostuneille. Muistikahvilaan olet tervetullut juttelemaan, kuulemaan ja kyselemään muistiin liittyvistä asioista.
Rautajärvi
Rautahovi, Rautajärventie 30, 36910 Rautajärvi
Maanantaisin klo 10.00-11.30
21.9. Muistiviikko: Aivoterveys on arjen pieniä tekoja
19.10. Gery ry: "Voimaa ruuasta -monipuolinen ravitsemus toimintakyvyn ja aivoterveyden tukena ikääntyessä"
16.11. Pikkujoulubingo ja aivojumppaa
14.12. Diabeteshoitaja Juulia Hyytiäinen, Diabetes Pirkanmaa ry: Diabetes ja muisti
Järjestäjinä Pälkäneen kunta, Pirkanmaan Muistiyhdistys ry ja Diabetes Pirkanmaa ry.
Etäluennot
Mikkolan navetta, Keskitie 5, Luopioinen
Ikääntymisen voima ja svingi
Gerontologian professori Marja Jylhä
Ke 28.10.2026 klo 18.00
Luentoa voi seurata myös suorana Tampereen seudun työväenopiston YouTube-kanavalla.
Järjestäjät: Diabetes Pirkanmaa, Pirkanmaan Luustoyhdistys, Pirkanmaan Selkäyhdistys ja Tampereen seudun työväenopisto
Kohonneen kolesterolin lääkehoito valtimotautipotilaalla
LL, kardiologian erikoislääkäri Pirjo Posio, Sydänsairaala
Ti 10.11.2026 klo 18.00
Luentoa voi seurata myös suorana Tampereen seudun työväenopiston Youtube-kanavalla.
Järjestäjät Pirkanmaan Sydänyhdistys, Diabetes Pirkanmaa ja Tampereen seudun työväenopisto
Liikunta
Omatoiminen maksuton kuntosaliryhmä
Rautajärven kuntosalilla, avaimen saa tarvittaessa EloTähkästä.
Naisten ryhmä joka perjantai klo 12.00.
Ryhmä on maksuton.
Pälkäneen diabeteskerhon kuntosali
Torstaisin klo 12.30–13.30
Kostia-areenalla, Kehätie 1, Pälkäne
Ryhmä on maksuton.